New Daimon – General – Portuguese

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Nuevo Daimon - General - Portuguese

Da lista abaixo, selecione o número que representa os últimos 4 dígitos do seu telefone móvel:

País

Data de nascimento (dd/mm/aaaa - Nota: Clique no ano para escolher o seu ano de nascimento.)

Normalmente, a que horas costuma terminar o jantar?

Normalmente, que tipo de comida costumas ter no jantar?

Geralmente, a que horas você costuma ir para a cama?

O que costumas fazer geralmente entre o final do jantar e ir para a cama?

Você come ou bebe algo depois do jantar/antes de dormir?

Você tem alguma rotina antes de dormir?

Normalmente, a que horas você costuma acordar?

Normalmente, você acorda durante a noite? Para ir ao banheiro ou por qualquer outra razão?

Se você acorda durante a noite, é fácil voltar a dormir?

Se você usa algum dispositivo que analisa o seu sono, quantas horas de sono geralmente são registradas?

O que você faz quando acorda?

A que horas você começa a trabalhar?

A que horas é a sua primeira refeição do dia?

O que você costuma comer na sua primeira refeição do dia?

Quantas vezes por semana você faz exercícios e que tipo de exercício você faz?

Você toma algum medicamento? Quais?

Você toma algum suplemento? Quais?

Você toma proteína em pó como suplemento?

Você possui alguma condição de saúde?

Quanto você pesa?

Quanto você mede de altura?

Quais são os 3 objetivos mais importantes que você gostaria de alcançar com o Konciencia?

Quais são os obstáculos potenciais que podem estar no seu caminho para alcançar esses objetivos?

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